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巻き戻し中。



2009-10-01(木) メシ! [長年日記]

_ 退院してから

色々控えめ。

少なくとも基礎代謝>摂取量にしないと、ほとんど屋内の仕事のおいら、体重減らない。

ってことは、合計で1,700〜2,000kcal以下だな。

をを、これじゃ3食大盛りそばになってしまうよ。。。*1

ってな計算をしながら、今週は朝は松屋で納豆定食、昼と夜は会社の近くのそば屋でもりそばのトライアル。

*1 大もりそばで450kcalだってさ

_ 一方独身は

「風邪で寝込んだときの彼女のお見舞いがカツ丼」で結婚を断念するらしい。

いーじゃねぇか、食べられるもの出してくれるんなら。

結婚してみろ、エサなんかロクに出てこねーぞ。

ここ一年、家で朝飯なんて見たことがない。




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